最近の研究で、汗にはIgAと言われる免疫グロブリンが含まれている事が解りました。
皮膚は外気に触れるところですので、多くの雑菌や病原菌が触れる最前線です。良い汗をかく事は皮膚の免疫上げてくれるわけです。

• 体内毒素や重金属の排泄
• 体温上昇と免疫向上
• 血管を拡張し血液循環を良くする
• 新陳代謝の促進と疲労回復
• ストレスの解消
• 安眠効果
• 汗減量効果
• 美容効果
• 皮膚の免疫を高める
• ガン細胞は43度で死滅する